저산소2 암의 원인 : 저산소, 저체온, 고혈당을 야기하는 행동들 1. 저산소 상태를 유발하는 일상 습관하루 종일 앉아서 생활하기혈액순환+폐활량 저하 → 산소 공급 부족깊은 호흡 없이 얕은 흉식호흡산소 흡입량 감소 → 만성적 산소 부족운동 부족미토콘드리아 기능 저하, 전신 산소 공급력 저하스트레스에 의한 과호흡/억눌린 감정호흡 패턴 불균형 → CO₂와 산소 밸런스 붕괴폐 기능 저하(흡연, 실내공기 불량)산소 흡수 자체가 어려워짐밤늦게까지 전자기기 사용교감신경 항진 → 얕은 호흡 지속 2. 저체온을 유발하는 일상 습관찬 음식/음료 섭취체온 강제 하강, 장기기능 저하 유발기상 직후 찬물 샤워일시적 각성은 되지만 지속적 체온 저하 유발운동 부족근육 활동 감소 → 열 생산 감소 → 기초체온 하락실내온도 너무 낮게 설정냉방병, 혈액순환 저하로 이어짐심한 다이어트지방, 근육량 .. 2025. 4. 21. 암의 원인 : 저산소, 저체온, 고혈당의 역학관계 암(Cancer), 저산소(hypoxia), 저체온(hypothermia), 고혈당(hyperglycemia)은 서로 밀접하게 얽혀 있는 생리적·병리적 상태로, 이들 간의 역학적 관계를 이해하면 암의 발생 및 진행을 보는 시각이 확장될 수 있다. 나는 암 진단을 받고, 병원에서 수술을 했다. 그러나 나의 암종과 맞는 항암약이 없었고, 눈에 보이는 암덩어리는 우선 수술로 모두 제거한 상태였기에 방사선 치료도 할 수 없었다. 그러한 상황에서 병원에서는 나에게 앞으로 어떻게 살면 되는지에 대해서는 알려주지 않았다. 그래서 나 스스로 암에 대해서 공부하기 시작했다. 원인부터 찾기 시작했다. 암에 왜 걸렸을까? 무엇이 내 몸에 암을 가져왔을까? 궁금했다. 세상에 나보다 더 바쁘고, 나보다 더 고기를 좋아하고, 술.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
